ВОЗДУХ ДЛЯ БИЗНЕСА
Развитие soft skills
Видеозанятия
Zoom-встречи
Telegram-марафоны
Zoom-встречи
Telegram-марафоны
Наличие гибких навыков определяет профессиональную успешность сотрудника на 85%, в то время как профессиональные навыки или hard skills — лишь на 15%*.
*Исследование Гарвардского университета
*Исследование Гарвардского университета
Эмоциональный интеллект
Это развитие таких навыков, как понимание собственных чувств, так и эмоций окружающих людей. Главная задача в развитии эмоционального интеллекта – не подавлять или игнорировать трудные эмоции или чувства, но разумно контролировать их и принимать.
Креативность
Способность и навык к принятию нестандартных решений и созданию новых идей. Творческое мышление - это такой способ мышления, который обязательно приводит к созданию принципиально нового результата: новая идея, новое решение проблемы, открытие.
Развитие эмоционального интеллекта
В эпоху цифрового общества IQ выходит на второй план из-за того, что технический прогресс внедряет искусственный интеллект и автоматизирует процессы, заменяя человека машинами.
Поэтому сегодня личность нуждается в развитии эмоционального интеллекта для персональной эффективности в новой технологичной среде.
Поэтому сегодня личность нуждается в развитии эмоционального интеллекта для персональной эффективности в новой технологичной среде.
О программе
Вся программа строится на работе с эмоциями и состояниями, которые будут проживаться через техники, импровизацию и перфоманс.
Программа состоит из проработки 5 разных эмоций:
интерес | забота | страх | нежность | победа |
Занятия позволят отправиться в путешествие из собственной головы к ощущению тела, прочувствовать каждый позвонок и каждую мышцу, найти связь с собой и заговорить на языке тела.
Программа состоит из проработки 5 разных эмоций:
интерес | забота | страх | нежность | победа |
Занятия позволят отправиться в путешествие из собственной головы к ощущению тела, прочувствовать каждый позвонок и каждую мышцу, найти связь с собой и заговорить на языке тела.
Кураторы
- Оля СаначинаКураторСооснователь VOZDUKH Center. Высшее образование, МПГУ (им.Ленина), социальный педагог, педагог-психолог, психодраматист (Интитут групповой и семейной психотерапии). Режиссер бизнес-перформансов по развитию корпоративной культуры. Бизнес-тренер. Сертифицированная плэйбэк-актриса (Восточно-Европейская и Нью-Йоркская школы) основатель плэйбэк-театра «Новый Jazz», соучредитель Центральной Школы Плейбэк театра (аффилированной Centre of Playback Theatre, NY).
- Егор УткинКураторСооснователь VOZDUKH Center. Перформер, танцор направлений джаз модерн, контемпорари.
Основатель международного фестиваля "Атмосфера танца", Москва. Выпускник международной организации AIESEC, Россия.
Организатор международного перформативного проекта "Times of change" (Россия, США, Венгрия, Сербия, Швейцария, Нидерланды).
Организатор воркшопов, перформансов и проектов в России, США, Канаде, Индии, Мексике, Украине, Израиле, Турции, Сербии, Кении, Южной Африке. - Настя ВоробьеваКураторСооснователь VOZDUKH Center. Вице Президент Международной Ассоциации Плейбэк Театров. Аккредитованный тренер (Centre of Playback Theatre New York), перформер, human rights activist, психодраматист, организатор проектов в социальной сфере и театре в России, Украине, Великобритании, Европе, Ливане, Палестине, Бангладеш, ЮАР, Нигерии и США.
Основатель одной из теорий Интегративного Личного Перформанса и современного театра. - Вероника ГуринаКураторТанцор, перформер, педагог-хореограф, хореограф-постановщик. Прошла профессиональную переподготовку по программе "Развивающий танец" в Институте Практической Психологии и Психоанализа. Сертифицировалась по программе «педагог холистического танца» в институте холистического танца (Австрия). Обучалась современному танцу в Бельгии (Ultima vez ) и Израиле (Batsheva Dance Company)
Как проходит
обучение
- 15-30 минутное занятие в формате записанного видео
- домашние задания/интересные упражнения
- приятные бонусы в виде фильмов, книг, музыки, статей
обучение
- 15-30 минутное занятие в формате записанного видео
- домашние задания/интересные упражнения
- приятные бонусы в виде фильмов, книг, музыки, статей
Отрывок из видео-курса по развитию эмоционального интеллекта
Отрывок из урока по теме "Интерес", одно упражнение с тренером и демонстрацией.
1. РАЗМИНКА
Разогрев тела | настрой "здесь и сейчас" | йога, цигун
2. ТЕХНИКА
простая танцевальная практика | вариация движений |
3. РАБОТА С ЭМОЦИЕЙ
использование изучаемой техники при работе с образом/ощущениями/эмоциями/историями
4. ПРАКТИКА
танцевальная импровизация
5. РЕФЛЕКСИЯ
мысли, ощущения. Анализ состояния
6. ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ И БОНУС
по желанию. Позволяет глубже понять себя
Отзывы участников
- С этим обучением я получила творческого и танцующего Друга в лице команды Школы Воздуха🤗
Друга, который со мной каждый день, который мне помогает открыть себя, прочувствовать свои эмоции, каждую эмоцию.
Друга, с которым я написала стихи и не только, уже мастерила, творила и продолжаю творить!
Отдельное спасибо за "начинку вкуснейшего пирога" в виде подготовленного яркого интернет - ресурса для участников группы, информационную составляющую, рекомендации! 🤗ИльмираМосква - Я начинаю лучше чувствовать свое тело, проживать свое состояние, ощущать свое здесь и сейчас. И да сейчас, во время поголовной самоизоляции, это очень важно - ощущать себя в контакте с самой жизнью, очищаться от потока страха, тревоги неопределенности. Все это помогает сделать онлайн курс Воздух центра, замечательные тренера Настя, Оля, Ника и Егор поддерживают меня на всем пути, видео создают ощущение их живого присутствия, выполнение домашних заданий веселит и помогает делать свою ежедневную бытовую жизнь личным творческим перфомансом.КонстантинЕкатеринбург
- Онлайн курс "Больше Воздуха" - это тот случай, когда мечты сбываются. Проект "Воздух" всегда вызывал у меня мурашки, а благодаря онлайн курсу я получила возможность погрузиться, исследовать и быть причастной. И, конечно же, измениться! Почувствовать свое тело, быть в моменте, нырнуть в глубину себя, прожить эмоции, увидеть новое, просто уделить себе время. Теперь это возможно везде! Для этого достаточно включить урок и начать путешествие...
Благодарю вас бесконечно, ребята, за такую возможность ❤️ОльгаУфа - Мне очень нравится подача материала: 20 минутные тематические видео ролики , построенные на 90% практики.
А упражнения адаптированны на минимальную физическую подготовку, что даёт возможность присутствовать в моменте .
Уделяя максимально внимание процессу и не зависать на технических моментах в исполнении.
Все рассчитано на безопасное исследование , проживание, чувствование себя и своего тела.🙏
Есть конечно и домашние задания, но их реально делать в кайф 😍
А еще очень приятны бонусы от организаторов 😉
И после занятий всегда гарантирован позитивный настрой!🤗
А это как минимум залог хорошего иммунитета!😉НатальяДнепр, Украина
Эмоциональный интеллект,
трансформирующийся через креативные методы
в повседневную привычку,
позволяет жизни быть насыщенной,
без личного и профессионального выгорания.
трансформирующийся через креативные методы
в повседневную привычку,
позволяет жизни быть насыщенной,
без личного и профессионального выгорания.
Эмоциональный интеллект,
трансформирующийся через креативные методы
в повседневную привычку,
позволяет жизни быть насыщенной,
без личного и профессионального выгорания.
трансформирующийся через креативные методы
в повседневную привычку,
позволяет жизни быть насыщенной,
без личного и профессионального выгорания.
Пример: Марафон креативности
Марафон креативности
по методу Воздуха
по методу Воздуха
Мы уверены в том, что некреативных людей просто не существует. Именно по этой причине мы придумали месячный онлайн-тренажер для самостоятельной работы над креативностью и поиска творческого драйва.
Это система заданий, которая поможет выйти за рамки, разорвать шаблоны, прокачать разум, пробудить креативность, расширить горизонты, мыслить шире, смотреть под другим углом… Марафон поможет мыслить по-новому и нестандартно решать профессиональные и личные задачи.
Это система заданий, которая поможет выйти за рамки, разорвать шаблоны, прокачать разум, пробудить креативность, расширить горизонты, мыслить шире, смотреть под другим углом… Марафон поможет мыслить по-новому и нестандартно решать профессиональные и личные задачи.
Особенности марафона
Сотрудник получает задания в Telegram канале каждые 2 дня. Это короткие видео-обращения: теория и мотивация на креативные задачи.
А ещё вдохновляющие аудио-задания, обратная связь от экспертов, прямые эфиры и приятные бонусы для прокачки креативности.
А еще мы даём классные задания
для прокачки креативности.
для прокачки креативности.
Можно заниматься
где угодно и когда угодно.
где угодно и когда угодно.
А еще у нас есть обязательные задания, которые помогают сотруднику прокачать самостоятельность и креативность.
Для участия в марафоне не нужен какой-то суперкомпьютер.
Его можно проходить с любого устройства, на котором есть Telegram, из любого уголка Земли. Обучение займет не больше получаса в день.
Все знания можно применить на практике сразу же после получения.
В заданиях нет правильных и неправильных ответов.
Мы считаем, что любую задачу можно решить разными способами.
Для участия в марафоне не нужен какой-то суперкомпьютер.
Его можно проходить с любого устройства, на котором есть Telegram, из любого уголка Земли. Обучение займет не больше получаса в день.
Все знания можно применить на практике сразу же после получения.
В заданиях нет правильных и неправильных ответов.
Мы считаем, что любую задачу можно решить разными способами.
Кому полезен
"Марафон креативности"
Вдохновение можно найти в себе, в мире вокруг, в своём собственном теле, в воспоминаниях. Важно только взглянуть на это под определенным углом, через особую призму, которой мы научим пользоваться.
Мы знаем точно, что наш марафон будет полезен всем людям. Ведь люди постоянно что-то придумывают: от крутого рабочего ивента до нескучного поздравления с днем рождения для мамы, от наряда на свадьбу друзей до креативных идей развития бизнес-проекта.
"Марафон креативности"
Вдохновение можно найти в себе, в мире вокруг, в своём собственном теле, в воспоминаниях. Важно только взглянуть на это под определенным углом, через особую призму, которой мы научим пользоваться.
Мы знаем точно, что наш марафон будет полезен всем людям. Ведь люди постоянно что-то придумывают: от крутого рабочего ивента до нескучного поздравления с днем рождения для мамы, от наряда на свадьбу друзей до креативных идей развития бизнес-проекта.
Отрывок из Telegram марафона по развитию креативности
© VOZDUKH Center 2015-2023